Transformacijski program

Mi ćemo vam pomoći da se približite svom cilju.

JEDINSTVEN EDUKATIVNO - TRENAŽNI SISTEM, KOJI JE U PROTEKLE 3 GODINE POMOGAO VIŠE OD 650 LJUDI DA SE TRAJNO OSLOBODE BOLA U LEĐIMA

Uz 12 kg manje u “novi” život!

Hvala ti na interesovanju za naš transformacijski program koji će ti pomoći da u sledećih 12 nedelja  izgubiš i do 12 kg, stekneš zdrave navike i promeniš svoj život!

Zašto smo pokrenuli ovaj program

Do sada smo  kroz svoj rad imali priliku pomoći više od 500 ljudi u proteklih 6 godina. Iako su imali različite ciljeve, shvatili smo da je većini najveći izazov gubitak kilograma.

 Trening je samo 1 od 24 sata u danu, a proces gubitka kilograma zahteva i uključuje mnogo više od toga.

Iz iskustva znamo da većina onih koji vežbaju misle kako je bilo koji trening dovoljan za postizanje željene forme i gubitak kilograma. Ipak, to nije tako. Trening je možda 10%, dok 90% onoga što radiš u svom životu ima uticaj na ostvarenje tvog cilja – šta, kako i koliko jedeš, koliko spavaš, koliko si pod stresom…

Iako smo mi to znali i pre, sada smo pronašli način kako sve možemo uključiti u naš rad, te svakom pojedincu koji se želi rešiti viška kilograma pomoći s treningom, ali i ostalim životnim navikama.

Najveći izazov za nas bio je – kako napraviti program kroz koji možemo pomoći što većem broju ljudi odjednom – jer taj proces zahteva mnogo našeg vremena. Svakom je potrebna naša velika posvećenost i pažnja kako bi ostvarili rezultat.

Naša misija je da u sledećih 12 meseci pomognemo što većem broju ljudi da uspešno izgube višak kilograma i osete kako izgleda život u kojem:

  • imaju dovoljno energije za sve obaveze
  • ne moraju razmišljati kako im stoji koja odeća
  • ne moraju strahovati od posledica na zdravlje koje sa sobom nosi višak kilograma
  • imaju visok stepen samopouzdanja u svim privatnim i poslovnim situacijama

Znaš li 3 najveće greške koje se događaju onima koji žele izgubiti kilograme?

  1. Većina ljudi ima ideju šta je sve potrebno napraviti za gubitak kilograma, ali bez vođenja i podrške u tome ne uspevaju, te se kilogrami vraćaju.
  2. Većina ljudi ne zna kako se pravilno hraniti, te da ishrana za gubitak kilogrmaa ne treba biti komplikovan proces zbog kojeg gube motivaciju.
  3. Većina ljudi je odgovorna sama sebi, te na taj način nemaju obvezu prema nekom drugom da zadani cilj i ostvare.

S obzirom da smo svesni tih grešaka, odlučili smo napraviti program koji će pre svega sprečiti da se i tebi dogode navedene greške.

Kroz 12 nedelja uz intenzivan rad ćemo te voditi korak po korak do gubitka 12kg za 12 nedelja.

Verovatno se pitaš “Može li to pomoći i meni”?

Odgovor na to pitanje zavisi od tebe. Zašto?

Mi ćemo ti dati sve što ti je potrebno, ali ne možemo vežbati umesto tebe. Ne možemo umesto tebe paziti šta, kada i koliko jedeš. Ne možemo umesto tebe kontrolisati situacije koje utiču na tvoj nivo stresa, te vreme spavanja.

Ali možemo te naučiti kako da to uspešno sprovodiš u delo!

Detalji programa:

Ukoliko započnete ovaj proces  ovo je ono što vas očekuje:

  • Poseban trening 3x nedeljno
  • Dodatni treninzi i aktivnosti za rad kod kuće
  • Smernice za ishranu
  • Spisak za kupovinu
  • Analiza sastava tela svake 2 nedelje
  • Edukativna radionica o zdravom životnom stilu
  • Online podrška
  • Dnevnik praćenja aktivnosti

Šta možete očekivati i šta mi očekujemo od vas?

  • Dobićete vođene treninge prilagođene vama i vašem cilju – gubitku kilograma
  • Imaćete priliku da se savetujete sa trenerom za sva pitanja koja imate
  • Dobićete dodatne zadatke koje možete raditi kod kuće kako biste stekli dodatne navike i shvatili što je sve bitno da biste živeli zdravo
  • Dobićete detaljne smernice za ishranu i spisak za kupovinu kako ne biste morali previše razmišljati i na kraju, izgubiti motivaciju kada je u pitanju ishrana
  • Od tebe očekujemo da brzo primenjuješ sva naša uputstva i savete, da odradiš treninge, te komuniciraš što više oko bilo kakvih nejasnoća koje imaš

Transformacijski program namenjen je onima…

  • … koji pokušavaju i žele izgubiti višak kilograma
  • … kojima nedostaje energije
  • … koji su već izgubili kilograme, ali su ih dobili nazad
  • … koji su već pokušali razne metode gubitka kilograma i dijete, ali nisu uspeli
  • … koji žele ponovno obući svoju omiljenu odeću
  • … koji žele povećati svoje samopouzdanje

Transformacijski program nije namenjen onima…

  • … koji nemaju barem 5kg viška koje žele izgubiti
  • … koji ne brinu o svom zdravlju
  • … koji nisu spremni uložiti u svoje zdravlje i kvalitet života
  • … koji nisu motivisani i odlučni, te samo traže izgovore
  • … koji su mlađi od 18 godina

Koliko je ulaganje?

Osim novca, potrebno je uložiti i svoje vreme. Jesi li spreman/na nedeljno odvojiti 5-10 sati za svoju životnu promenu?

Zanima te zasigurno i cena, ali pre nego što razmisliš koliko ćeš i kako ćeš platiti, razmisli koliko ovakav program, koji će ti pomoći da napokon izgubiš željene kilograme, vredi za tebe.

Neki ljudi izdvajaju i više od 50 000 dinara mesečno kako bi imali telo kakvo žele. Možeš li zamisliti koliko bi bili razočarani kada više ne bi bili u mogućnosti ulagati toliko novca u svoje telo?

Profesionalni bodybuilderi, modeli i glumci plaćaju mesečno hiljade evra da bi koristili metode i popularnu “hemiju” koja zapravo uništava njihovo zdravlje.

Odeš li kod plastičnog hirurga ili u neku od danas popularnih “klinika za lepotu” i želiš uz pomoć liposukcije ili neke druge metode ukloniti masnoće s određenih delova tela platićeš između 30 000 din. i 130 000 din. Ako se čak i odlučiš za tako nešto, moraćeš nakon tog zahvata trenirati redovno i raditi sve ono što te mi učimo u ovom programu kako se masnoće ne bi vratile.

I nakon svega toga, nećeš izgledati prirodno. Prirodna letpota postiže se na prirodan način – uz trening i pravilnu ishranu. Ipak, iako je to tako jednostavno, većina u tome ne uspeva i traži brže i lakše rešenje.

Možeš pronaći i personalnog trenera, s tim da moraš imati na umu da kvalitetan trener ima cenu od min. 20e za sat. Ako ćeš trenirati s trenerom 3 puta nedeljno, samo za treninge platićeš 240e.

Osim toga, sve ono dodatno osim treninga nije uključeno u tu cenu (edukativne radionice, dodatni treninzi i zadaci, smernice za ishranu i spisak za kupovinu namirnica…). Kada bismo to sve uključili u individualan rad, cena takvog načina rada iznosila bi otprilike 85 000 din. za 12 nedelja.

Znaš li kolika je cena “nezdravog” načina života?

Ako je pekara tvoja usputna stanica svakog jutra, u 12 nedelja ostaviš 12 000din. za hranu koja te udaljava od tvog željenog cilja i “pomaže” ti da nakupiš još koji kilogram viška. Hraniš li se “brzom” hranom potrošićeš sigurno između 20000 din. i 40 000 din. za 12 nedelja.

Možda si pokušao/la skinuti kilograme uz pomoć raznih “čarobnih” čajeva, tableta ili suplemenata. Takav način gubitka kilograma u većini slučajeva je neuspešan ili rezultira povratkom kilograma – jer nedostaje ono ključno – zdrave navike kojima te takve metode ne uče, a u 12 nedelja mogu te koštati takođe nekoliko hiljada dinara.

Kada naučiš kako je zdrava hrana zapravo jednostavna, ali i povoljna, shvatićeš koliko ti zapravo novca može uštediti ono što naučiš kroz ovaj program – verovatno dovoljno da u 12 meseci skupiš za odmor koji će ti pomoći da se odmoriš – jer odmor je bitan za praivlno funkcionisanje tvog tela.

Radiš li sam za sebe ili tražiš mogućnosti za bolji posao i veću platu, znaš koliko je bitna energija, samopouzdanje i produktivnost. Gubitak kilograma, zdrava ishrana i fizička aktivnost pomoći će ti u svemu tome. Dakle, indirektno će se ovaj program odraziti na razne segmente tvog života. Postaneš li bolji preduzetnik ili ostvariš veće mesečne prihode zahvaljujući promeni koju ćeš postići kroz ovaj program – koliko to ulaganje vredi za tebe?

Dakle, definitivno nećeš platiti milion dolara niti ćeš platiti hiljade i hiljade dinara za liposukciju ili neke druge tretmane koji zvuče zaista ludo kada sve to možeš postići na prirodan način.

Dakle, cena  programa transformacije 12 nedelja iznosi 16.500din, višestruko manje od cene ličnog trenera, a imaćeš ga I na ovaj način.

Svesni smo da možda celokupan iznos ne možeš izdvojiti odjednom, te iz tog razloga imaš opciju plaćanja u 2 jednake rate.

Budi I ti jedna od naših transformacija!

Radujemo se mogućnosti da ti pomognemo u ostvarenju tvoje životne promene!

BEZBOLNA
LEĐA